現(xiàn)在心理疾病越來越究其原因其實簡單過去人們心理疾病為什么過去生活壓力太人們?yōu)樯嬏幈疾ǜ緹o暇顧及心理問題現(xiàn)在生活水平部分人群都衣食無憂心理問題就顯出來從根本說心理問題要徹底解決完全靠自己1.我想事情太腦子里每天都團糟想過再正常過事情你可以經(jīng)常問自己這個真重要嗎需要我花那么精力嗎這種練習會讓你逐漸清醒 2.我擔心其他人對我有看法評估留意其他人對自己看法件事只你必為這個耗費太精力 3.我容易心煩意亂…

　高一是學生從初中升入高中后的一個特別重要的銜接階段，多數(shù)學生都需要調(diào)整、過渡。面對新的學習環(huán)境、更高的學習要求，學生們或多或少會存在一些不適應，若不能進行及時的調(diào)適，將影響其身心健康，影響學習主動性和積極性的發(fā)揮。作為教育者，應及時發(fā)現(xiàn)學生的心理適應問題，對學生進行有針對性的心理健康教育，指導學生調(diào)整心態(tài)，盡快適應高中的學習生活，為今后的發(fā)展打下良好的基礎?！　∫弧⒏咭粚W生心理適應問題的主要表…

帶著一顆平常心進入高考考場 ——過來人談高考 作者：鄧志國 一年一度的高考在即，六月到處彌漫著灰黑色。很多參加高考的同學都無端的緊張、焦慮，心情沉重。作為一名曾經(jīng)參加過高考的過來人，我想利用這個機會，談談自己對高考的認知并對即將走向高考考場的同學們提出一些建議，希望能為你…